مفهوم الترويح الرياضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بسم الله الرحمن الرحيم

لقد أصبحت الأنشطة الترويحي ة جز ء من المقومات الأساسية في ا لحياة اليومية

لدى جميع أفراد المجتم ع المعاصر، وذلك عائد لارتفاع مستوى الوع ي بأهميتها

وفوائدها النفسية والبدنية والاجتماعية والصحية ..... الخ. والترويح مجال سعته سعة

الحياة كلها، فهو يشمل العديد من المجالات التي تتميز بتعدد أنشطتها حيث يمكن

تقسيمها ( للتوضيح فقط ) إلى مجالات مختلفة منها:

• الترويح الرياضي.

• الترويح الثقافي.

• الترويح الفني.

• الترويح الخلوي.

• الترويح الاجتماعي.

• الترويح العلاجي.

• الترويح التجاري.

ويشمل كل مجال من تلك المجالات العديد من الأنشطة التي تتلاءم مع

احتياجات الأفراد ورغباته م. ولذلك يجب ملاحظة أن هذه المجالات متداخلة فيما

بينها، حيث يمكن أن يمارس الفرد أنشطة ترويحية متعددة من مجالات مخت لف ة

تمثل فيما بينها خبرة ترويحية.

مفهوم الترويح:

الترويح، بشكل عا م، هو عبارة عن مساعدة الأفراد للحصول على خبرات إيجابية

تساعدهم على تجديد الروح واستعادة ( Leisure Experiences ) أثناء وقت الفراغ

الطاقة البشرية.

ولذا من الممكن أن نعرف الترويح عل ى أن ه " يشمل جميع أوجه الن شاط البناءة

والمقبولة اجتماعيًا والتي تؤدى أثناء وقت الفراغ ويتم اختيارها والاشتراك بها لدوافع

وفقًا لإرادة الفرد وذلك بغرض اكتساب العديد من ( Intrinsic Motivation ) داخلية

القيم الشخصية وتحقيق الرضا والسرور والمتعة من المشاركة ذا تها وليس لدوافع

كالكسب المادي أو المعنوي ". ( Extrinsic Motivation ) خارجية

الترويح الرياضي:

على مر العصور التاريخية للمجتمعات الإنسانية لم تحظى الرياضة باهتمام من قب ل

القطاعات الحكو مية والأهلي ة أو الشعو ب بشكل عا م كما هو حاصل في الوقت الحاض ر.

فالاهتمام بالرياضة لم يعد مقصورًا على فئة من الناس كالمتفوقين رياضيًا، بل أصبحت

ممارسة النشاط الرياضي متاحة للجميع عبر برامج الترويح الرياضي المتعددة (الرسمية

وغير الرسمية )، والتي تشمل ما يعرف ببرامج الرياضة للجميع.

والترويح الرياضي، كأحد أنواع الأنشطة الترويحية، أصب ح جزءًا من النظام

التربوي والاجتماعي في كل الم جتمعات وذلك لدور ه الحيوي في تحقيق العديد من الفوائد

البدنية والصحية والنفسية والاجتماعي ة …الخ، والتي تؤدي إلى الارتقاء الشامل بالمجتمع

وزيادة فاعلية وإنتاجية أفراد ه، وذلك من خلال مبدأ إتاحة الفرصة للجميع لممارسة

الأنشطة الرياضية كل حسب ميوله وقدراته.

مشكور اخوي
يعطيك العافية

» ما مفهوم الترويح؟
» مفهوم وتعريف الترويح الرياضي وخصائصه
» مفهوم الترويح
» مفهوم الترويح
» مفهوم الترويح الريآضي