العوامل المؤثرة في كمية وقت الفراغ :
1. النوع .
2. السن .
3. المهنة .
4. الحالة الاجتماعية .
5. المستوى الاقتصادي .
آثار وقت الفراغ
1. الآثار الإيجابية :
• إشباع الحاجات الجسمية للفرد .
• إشباع الحاجات الاجتماعية للفرد .
• إشباع الحاجات العلمية والعقلية للفرد .
• إشباع الحاجات الانفعالية للفرد .
• تساعد أنشطة وقت الفراغ على التكيف والاستقرار .
• قد تكون عاملاً مساعداً في رسم مهنة المستقبل .
• تساعد على اكتشاف العديد من السجايا والأخلاق التي يحملها الفرد .
• قد تكون منشطة للحركة الاقتصادية وذلك بجعلها موارد بشرية .
• تساعد على إحداث مزيد من الترابط الأسري .
• تؤدي إلى زيادة الإنتاجية إذا أحسن الإنسان استثمارها .
2. الآثار السلبية :
• يرى الكثير من الباحثين أن وقت الفراغ عامل رئيسي في انحراف الأحداث .
• يؤدي إلى حالة من الملل في حياة الفرد .
• وجود وقت فراغ كبير غير مستغل يدفع بالمجتمع إلى وضع استهلاكي ضار بالمجتمع .
• بعض الأنشطة الترويحية تؤدي إلى تغيرات اجتماعية ذات صبغة سالبة .
الترويح :خصائصه ونظرياته ودوافعه
من بعض تعاريف الترويح ما يلي :
• إعادة إنعاش الروح وإحياء القوة بعد تعب .
• إدخال السرور على النفس .
• النشاط الذي يختاره الفرد ليمارسه في وقت فراغه .
• نشاط تلقائي مقصود لذاته وليس للكسب المادي .
ويمكن أن نحدد معنى أدق للترويح وفق المنظار الشرعي وهو ( نشاط هادف وممتع يمارس اختيارياً بدافعية ذاتية وبوسائل وأشكال مباحة شرعاً ويتم غالباً في أوقات الفراغ ) .
الخصائص العامة للترويح :
1. الاختيارية .
2. يكون الترويح في وقت الفراغ .
3. ينتج عن الترويح حالة من المتعة والسعادة للممارس .
4. يعد الترويح نشاطاً هادفاً وبناءً .
5. للترويح خاصية تجعل له القدرة على مساعدة الفرد على التخفف من ضغوط الحياة .
نظريات الترويح :
1. نظرية الاستجمام : وصاحبها هو العالم الألماني ( لازاروس ) .
2. نظرية الطاقة الزائدة : ومن أبرز روادها هما العالمان ( سبنسر و شبلر ) .
3. نظرية الإعداد للحياة : وأبرز أنصارها هما العالم الألماني ( غروس ) والعالم الأمريكي ( بلدوين ) .
4. نظرية التوازن : من أبرز روادها العالم ( كونراد لانج ) .
5. نظرية التنفيس : ورائدها هو العالم ( كار ) .
6. نظرية الألفة أو التعود .
7. نظرية التقليد .
8. نظرية التعبير عن النفس : وصاحباها هم العالمان ( ميشيل و ميسون ) ، وتعتمد هذه النظرية على المتغيرات التالية :
• التركيب الفسيولوجي للجسم .
• مستوى اللياقة وعناصر التحمل والقوة للإنسان .
• الخصائص النفسية ( السيكولوجية ) .
وأضاف العالم ( بامل ) المتغيرين التاليين :
• البعد الاجتماعي .
• البعد المادي .
دوافع ممارسة الأنشطة في وقت الفراغ :
1. البحث عن المتعة والأنس .
2. من أجل الأصدقاء أو المرافقين .
3. للتباهي والزهو وإبراز النفس .
4. للمنافسة بين الأقران أو التغلب عليهم .
5. لسهولة الحصول على ذلك النشاط وممارسته .
6. لأن ذلك النشاط الترويحي جديد على الفرد .
7. لإفادة الآخرين من خلال النشاط الممارس .
8. للاستفادة من الآخرين من خلال النشاط الترويحي .
9. للبحث عن أجر مادي من جراء ذلك النشاط .
10. لأنه لا يوجد غيره من الأنشطة الترويحية .