أهداف أوقات الفراغ :-
١-أهدف رياضية.
٢_أهدف ثقافية وأدبية.
٣_أهداف سياحية.
٤_أهدف أجتماعية.
٥_هدف فنية.
٦_أهدف صحية.
٧_ أهداف تعليمية .
ومن المؤسسات التي تقضي بها أوقات فراغنا:-
١_ممارسة الرياضات المختلفة مثل اليوغا، أو البدء بتعلم تمارين الأيروبكس، بالإضافة غلى رياضة الزومبا وغيرها.
٢_ المجالس الثقافية والمكتبات ؛المشاركة في الأنشطة الثقافية وحضور المحاضرات العامة والأمسيات الثقافية.
٣_الخروج في رحلات للتعرف إلى الأماكن السياحية والدينية المختلفة، والتعرف إلى الحضارات والفنون المختلفة.
٤_التطوع في المنظمات الخيرية مثل دور الأيتام، دار المسنين، مراكز رعاية ذوي الاحتياجات الخاصة وغيرها.
٥_ممارسة الهوايات المختلفة مثل القراءة، الكتابة، الرسم، الزراعة وغيرها من الهوايات المفضلة.
_ يمكن الاستفادة من الهوايات في مجال الإنتاج مثل صناعة الإكسسوارات والصابون وصناعة الحلويات والأطعمة المختلفة والترويج لها وبيعها وبالتالي إدرار المنفعة.
٦_ المساعدة في القافلات الطبية والتطوع في الهلال الأحمر المصري ومساعدة المصابين بالأمراض.
٧_الالتحاق بالدورات التدريبية كدورات الحاسوب، الخياطة، الطبخ، السباحة، تعلم اللغات وغيرها.